薰衣草可以泡脚吗

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  薰衣草原野生于法国和意大利南部地中海沿海的阿尔卑斯山南麓一带,以及西班牙、北非等地。13世纪,它是欧洲医学修道院园圃中的主要栽种植物,15世纪,海尔幅夏地区开始种植;16世纪末,在法国南部地区开始栽培;

  18世纪,萨里的密契、伦敦南区的熏衣山、法国的普罗旺斯、格拉斯附近的山区都以种植薰衣草而闻名,并成为世界闻名的旅游胜地。

  1、清理受到污染的土壤。几项研究发现,种植薰衣草是拯救土壤污染的一种有效方法,如以前的矿区;因为它能从土壤中去除重金属和其他污染物。更好的是,这些污染物并不会影响薰衣草植物本身或其精油的品质。

  2、制作柠檬味的饮料。要想制作味道格外清新的柠檬味饮料,六合宝典可以在柠檬水里加入薰衣草和糖的混合溶液,它不仅止渴,而且颜色靓丽。

  3、助眠。薰衣草的香味具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。可以在睡前喝一杯薰衣草花茶,或把薰衣草香包塞入枕头,它能帮你进入甜蜜的梦乡。

  1.镇定情绪,可改善睡眠、头痛及偏头痛,治疗咳嗽与失眠,帮助安神,使身心松弛;缓和风湿神经痛,发挥平衡伸张肌肉和协的效果,在芳香疗法中,可镇静松弛并治疗关节痛。

  用干花穗粒原料制作的香薰工艺品放在卧室、衣柜、客厅,能有效去除空气中刺鼻辣眼的毒气味,取代对人体有害的樟脑丸,让人置身于花草植物的幽幽芳香之中,回归自然的芳香气息;给衣物薰香又能起防虫、防蛀的良好效果。

  1.用来填充做枕头,对缓解工作压力带来的神经紧张和身心疲劳效果极显著,临床实验96%以上的朋友反馈薰衣草对改善睡眠有出奇的效果,91.9%的人认为薰衣草是所有参与测试实验的香薰植物中安神与缓解疲劳效果最显著的;

  2. 用于药理辅助缓解高血压,临床实验中,让实验对象静坐于薰衣草香薰的房间里,3分钟以后测试其心率和血压,有明显减缓结果,5分钟以后,身心得到明显放松,表情愉快。

  3. 用薰衣草泡水治疗汗脚、脚气和足癣,效果显著。临睡前,取10克左右薰衣草干花泡在热水中,10分钟以后泡脚(为促进香薰分子的吸收建议做适当按摩),当晚能感觉出效果。

  4. 用薰衣草干花泡澡,对治疗皮肤湿疹、皮肤癣、祛除暗痘等有神奇功效。取薰衣草干花10-50克(根据水的多少而定)泡在一盆热水中10-15分钟,待洗完澡后用薰衣草花水浇洗身体,擦干即可,如果有浴缸泡澡的效果更佳。一般1-3次就能有效改善背部暗痘和皮炎等症状。

  ◆薰衣草茶应保存在干燥的容器里,放在阴凉干燥的地方,建议严密封好后放在冰箱里冷藏。注意远离有腥味的地方,以免影响茶香的天然芳香气味。

  1.镇定情绪,可改善睡眠、头痛及偏头痛,治疗咳嗽与失眠,帮助安神,使身心松弛;缓和风湿神经痛,发挥平衡伸张肌肉和协的效果,在芳香疗法中,可镇静松弛并治疗关节痛。

  展开全部1.镇定情绪,可改善睡眠、头痛及偏头痛,治疗咳嗽与失眠,帮助安神,使身心松弛;缓和风湿神经痛,发挥平衡伸张肌肉和协的效果,在芳香疗法中,可镇静松弛并治疗关节痛。